甚麼是性格類型？
不論是電影角色的心理測驗或是網上的直覺測試，大部份的心理測驗都是只供娛樂，不能作真實的心理評估。不過，有些心理測驗的確有助更了解個性、行為及選擇決定時背後的原因，幫助我們了解自己。
邁爾斯-布里格斯性格分類法 （MBTI 測試）是世界上最受歡迎的性格分類測驗之一，最初旨在評估人們的選擇偏好，了解他人如何與別人互動。MBTI 測試讓職業顧問、心理學家、更了解別人的優缺點。除此以外，亦有不少人用MBTI 測試於工作環境，透過了解同事的性格類型，從而更了解對方的工作喜好及長處。
理由一：性格類型有助了解抉擇背後的原因
當你更深入了解自己的性格類型時，你能更明白自己日常工作的偏好及行為舉止背後的原因。例如在工作上你總是避開接聽客人來電，接聽電話更是令你對工作感到焦慮，但你無法肯定當中的原因，因而影響你的工作表現。透過了解自己的性格特徵，你能理解自己喜愛的工作範疇。當需要決定未來職業的定向時，你可以更輕易找到一份符合自己性格及喜好的工作，避免做出錯誤的決定。
了解自己的性格類型同時，你亦會更明白其他人的性格特徵。更重要的是，清楚明白這個世界沒有「更好」的性格類型，因為每個人擁有獨特的性格。正因為彼此想法和而不同，你便能學懂與不同性格的人溝通，讓你可以更有效地與其他人合作。
理由二：性格類型有助你找到日常工作解決方法
了解性格類型除了幫助你了解每個抉擇背後的原因之外，亦有助你了解適合自己的領導、管理、溝通、與他人的合作方式等，從而幫助工作上與團隊一同合作。了解自己的性格亦可以幫助你找出面對壓力、衝突時，最適合自己的應對方式。
當你更了解自己時，你便可以慢慢摸索到如何找到自己熱愛的工作、如何與同事、上司溝通等問題的答案，找出一個適合自己的方式與他人合作。
理由三： 性格類型有助你了解自己優點與缺點
隨著你深入了解自己的個性特徵，你會更了解自己的強項與弱點，從而好好發揮自己的優勢。例如你比較外向，喜歡與別人交談，認識新朋友。你可以用這個強項，把握與別人溝通的機會，留下深刻的印象。
了解你的弱點還可以幫助你了解你的弱點如何影響你，幫助你慢慢進步。當你發現自己會因為某些事情而倍受壓力，你就可以看清自己需要改善的地方。不論是處理問題、解決工作上的壓力時，都可以迎刃而上。
性格類型絕非唯一答案
MBTI 測試將人們分為 16 種性格類型，不過亦會有當中的限制。的確我們可以透過 MBTI 測試及其他心理測驗當作了解別人個性、喜好、行為等的方式，但它並絕不是解答性格問題的天書。我們的性格會伴隨日常生活、個人經歷有所改變。性格測驗是一個重新了解自己的工具，從而讓我們逐步成長。
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