職場減壓
返工唔開心? 書本推介《我工作沒有不開心》助你脫困
香港和各亞洲地區工時特長,如果職場上不如意,情緒難免失控,連帶身體健康、行動力也會受影響。不時聽到朋友們訴說工作之苦,受工作所困的人比想像多!近年有本書《我工作沒有不開心》( No Hard Feelings ),封面上那副標題實在引起人興趣--對人對事不上心也是一種職場優勢 ( The Secret Power of Embracing Emotions at Work )。書中內容除了令人充滿共鳴外,更教會打工仔如何擺脫職場情緒壓力。其中提到最常見缺乏工作動力的四個原因及相應解決方案,希望大家也能受用。