職場增值

如何給予建設性回饋?

錦囊1:專注於如何做得更好

建設性回饋應該把重點放在需要改善的地方,而非指責對方的不是。當談及建設性回饋時,可以專注在做得更好帶來的好處,讓對方明白自己可以成就更多。

除此以外,建設性回饋其中一部分是給予建議,讓對方知道應該從何處下手,改善自己的表現。訂立未來的工作計劃、約定未來的後續會議,這些都可以讓對方更明確地知道改善方法。另外,給予清晰的建議也是支持他們的方式,令對方明白你與他們一起進步,共同邁向一致的目標。

錦囊2:對事不對人

聽到別人對自己的意見可能不容易一下子接受,所以便要更小心處理回饋,避免造成不必要的誤會。要解決這個難題,可以試用「我」來作回饋的出發點。避免用「你總是」、「你從來都不」來指責對方,嘗試以「我留意到」、「我認為」作句子開首,確保對方理解這不是針對個人,而是與獨立事情相關。

例如你對於評論對方的工作表現時,你可以說:「我認為這想法很好,不過可以加多一點細節,讓用戶更了解我們的產品。」用這種說話方式可以表現你尊重對方的工作成果,同時給予改善的建議,讓對方可以做得更好。

錦囊3:把​​回饋變成對話

建設性回饋應該是雙向溝通,而非一個人的獨白。當分享完自己的觀察和建議後,別忘了了解對方的感受和看法,讓對方知道你重視他們的想法,而不是單單希望對方改善。透過了解對方的看法,他們也可以提出改善的方法,解決眼前的問題。

建設性回饋不應該是指責對方,而是建立信任和互相尊重的關係。不論你是給予還是接收回饋的一方,記得要真誠看待對話。避免表現憤怒、失望等負面情緒。記住建設性回饋的重點在於積極改善問題,從而成就更多。


每個人在工作上都有可以做得更好的地方,而他人意見往往就是我們看不到的盲點。把建設性回饋看成我們成長的種子,這樣才可以成就更好的自己,邁進成功的目標。
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